top of page
 |
|---|
Han som springer
Naturen finns där för alla.
Upplev naturen med löpning.
Upplevelselöpning är min grej!
Snart 100k
I morgon är det dags för Tjörnarparen Ultra Trail 100km. Pirrigt just nu men det ska bli kul i morgon. Tjörnarparen är mitt stora...
Snö i spåret
Man tror knappt det är sant! Vaknar upp till en dryg decimeter nysnöad kramsnö och får starta dagen med en halvtimmes skottning av...
Det går åt rätt håll
Efter ett par veckors vila och rehab börjar det se ut som om jag ska kunna öka upp löpningen igen. I tisdags var jag hos min naprapat och...
Uppmärksamhet krävs
VAB med förkyld Elin kombinerat med jobb hemifrån gav möjlighet till cykling i dagsljus. Efter montering av den nya sadelväskan gav jag...
Några steg på vägen
Efter måndagens första härliga mil på den nya cykeln bestämde jag mig för att åka till Skrylle. Frågan var om det bara skulle bli...
Alternativt...
Kroppen signalerar vila. Säkert har den gjort det en tid nu men jag har vägrat lyssna. Nu går det inte längre. Efter äventyret i Grand...
2 lopp och ett långpass
Äventyret i Grand Canyon närmar sig och de senaste 7 träningsveckorna har jag legat på mellan 43 och 77 km per vecka för att sista veckan...
Österlen Spring Trail 47km
Direkt efter mållinjen faller Lena på knä. Jonas undrar nog vad som händer. – Jag vill fråga dig en sak, säger Lena och tar fram ringarna...
Milen rullar på
Två veckor sedan jag skrev sist. Träningen rullar på även om det har känts lite tungt på sista tiden. Längta efter ljusa kvällar nu! För...
Trailledarutbildning med Happy Trail
Helgen som gick, fredag – måndag, ägnades åt steg 1 och steg 2 på min väg till att bli Certifierad Trailledare. Vi var 17 personer som...
Blog
bottom of page